Vol.388ハタラクさんの毎日
決めない。
2016.01.13
「あれ、なんか今日は調子が悪い？」「今日はやることなすこと、どうもうまくいかない」
「なんか浮き足立っている気がする」
「いろいろなタイミングがずれているような･･････」
こんな風に、感じることってありませんか？
わたしは多々あります(笑)。
もう10年近く前のこと。ある女優さんの取材で海外出張に行きました。その出発の日、飛行機の出発が遅れたところから、わたしは焦ってしまったのでしょうね。飛行機が現地に到着しても、あらゆる予定がずれ、それでもなんとか一生懸命やろうとしていたのですが、わたしが「こうしましょう」と言ったことが、どれも的外れな結果になるんです。
「ではこの場所に15時に集合でお願いします」と言ったものの、各スタッフの携帯電話を登録し忘れ、集合時間まで連絡がとれない始末。さらに、集合時間になっても来ないスタッフも数人いて、電話番号を登録していなかった自身を責めるやら、集合時間に来ない相手を責めるやら。
このときに思ったんですよね。
何かが自分でずれている、うまくいっていないと思うときは、自ら決めることはしないほうがいいということを。
大きな決断はもちろんですが、どんなに小さな決断も、どんどんずれていって、気持ちのいい方向には進まないと。
だからそれ以来、自分で「今日は調子が悪いぞ」と感じたら、あえて自分の意思で決めることをしないようにしています。
これ、日々の生活をしていくなかで、なかなか気の利いたコツですよ。
よろしかったら、お試しあれ。
自分が調子悪いのに、それでもドンドン突き進んでいくと、ますますずれて、ますます焦って、ますます落ち込んで、ますます自分を責めたりして。悪いと感じたら、まずはストップ。そして呼吸を整えることだすな。
Relax & Enjoy♡
