Vol.1671ハタラクさんの毎日 浅い睡眠。
2019.07.18
どこでも、どんな状況でも眠ることができるほどタフで図々しい睡眠力を持っていると自負していました。
でも最近、浅い眠りが続いて。
気になる仕事の用件があったり、
寝坊できない緊張することがあったり、
そんなことが影響して眠りが浅くなったようです。
意外と自分ってやわいのかも？
なんて少しうれしくなったりもして。
でもそんな気になる事項が少し減ったおかげで
すっかり眠れるようになりました。
ありがたい！
寝不足が続くと確実に思考力も
やる気も落ちるだすな。
Relax & Enjoy♡
