Vol.2156ハタラクさんの毎日 体を整える。
2020.11.14
人それぞれ思考グセがあると思います。
わたしの場合は、どんなことも複雑に、
真面目過ぎると言われるくらいに
真剣にとらえるクセがあります。
そのせいというか、
真剣に考えるあまり
ぐるぐる思考が巡り、
眠れなくなってしまうほど。
ひどいときには体調を崩すことも。
そんな様子を見た友人が
「思考クセって頭だけではないように思う。
体も影響しているんじゃないかなって。
体を整てみたら？」と。
そして、友人行きつけのカイロに予約を
とってくれました。
ありがたい。
よし！
思考をリフレッシュ!!
クセをクセと理解すれば
いろいろ動くと思うだす。
Relax & Enjoy♡
