Vol.2380ハタラクさんの毎日 ワサワサする。
2021.06.26
なんだかワサワサします。
ワサワサとは気持ちや思考があちこちに
動いているイメージで使ってみた言葉です。
やるべきことが多い、それが原因。
やるべきことに対して
様々な懸案事項が生まれてきて
それをひとつずつクリアしないといけない。
だからあちらこちらに意識がいき、
相手からの言動に左右されたり、
時間がとられたり。
ワサワサしたら深呼吸。
それができる最大の策。
ワサワサのときは呼吸も浅くなっているもので。
深呼吸をしっかりして、
さて今一度。
余裕を持つ、
切り替える、
しなやかに、だす。
Relax & Enjoy♡
