Vol.2501ハタラクさんの毎日 エモーショナル過ぎ！
2021.10.25
昔から感じてはいました。
自分で自分に疲れる、と。
自分の感情の起伏の大きさに疲れ、
その疲れは年齢とともに
激しくなっているなーと。
きっとみんなそんな感じだろうと思い、
その疲れについて
言葉にすることはありませんでした。
でも、近くでわたしをよく見ている友人が、
「エモーショナル過ぎるんだよ。
そんなに一個一個のことに
感情的になっていたら疲れるのは当たり前。
もっと右から左にしたら楽になるよ」と。
たしかに友人は、いつも冷静で
感情的になることは
わたしの知る限り滅多にありません。
だからかいつも元気。
「エモーショナルになるのは
悪いことではないよ。
でも毎回毎回じゃなくていいよね」
疲れないための秘策、ありそうです。
自分を客観視することは
意外と楽しいだす。
Relax & Enjoy♡
