Vol.2505ハタラクさんの毎日 首と腰が…。
2021.10.29
枕と椅子。
今、早急に何とかしたいのに
四苦八苦している2大アイテムです。
眠りが浅く、朝起きると首が痛い。
これは枕の不一致。
だからタオルで調整しているのですが
それも限界。
仕事をする椅子も
座布団を使って調整しているものの
まだまだピタッとは来なくて、
腰も痛い。
年々不具合は出てくるもの。
若いときは驚異の回復力と気力で
無理もきいてなんとかなった。
今の状態に合った対処法を探さねば。
健やかであってこそなので。
労わることの大切さを日々痛感だす。
Relax & Enjoy♡
