Vol.2935ハタラクさんの毎日 お日様と呼吸。
2023.01.05
仕事はじめです。
今年はお日様と呼吸を
いっそう意識していこうと決めました。
起床したら朝日を全身で感じ、
全身で深呼吸をする。
日中、イライラしたり
感情的になったら
深呼吸をして整える。
お日様と呼吸を味方に
今年もはりきって参りましょう。
元気に、明るく、楽しく、だすな。
Relax & Enjoy♡
Relax & Enjoy♡
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ハタラクさんの毎日
お初。
