Vol.3023ハタラクさんの毎日
2023.04.03
ウキウキ、ワクワク、ドキドキ
そんな弾むような明るい気分になっているとき、
もしくはそういう気分になるようなことを
想像しているとき、それはご機嫌ということ。
逆に、
ウジウジ、キリキリ、イライラ
そんな沈むような暗い気分になるとき、
もしくはそういう気分になるようなことを
想像しているとき、それは否定的ということ。
迷わず前者がいい。
だからこの感じでいこう。
この感じを大切にいこう。
そして落ち込んだときは
その気分を思い出して
盛り上げていこう。
すべては自分で決められるから。
田辺聖子さんもご機嫌を大事にしていただすな。
Relax & Enjoy♡
