Vol.3035ハタラクさんの毎日
5つ。
2023.04.15
人は幸せよりも不幸せのほうに
意識がいくようにできていると
聞いたことがあります。
防衛本能のため？
今朝も元気に目が覚め、
おいしく食事もでき、
楽しく話せる仲間がいて、
必要とされている仕事がある。
こんなに幸せなことがたくさんあるのに、
トラブルやアクシデントのほうに意識がいき、
悩みのパーセンテージを上げていたりする。
なんかそれって…
ということで、松浦弥太郎さんに教えていただいて、
寝る前に今日一日、
幸せと感じたことを思い出すことに。
わたしは5つの幸せを思い出そうと決め、
はじめました。
なんて幸せ、と感じて就寝。
これも幸せ。
寝る前の幸せの新習慣。
幸せなら手を叩くか、
手を叩くから幸せなのか、
だすな！
Relax & Enjoy♡
