Vol.3237ハタラクさんの毎日
自律神経が…!?
2023.11.03
なんだか眠りが浅く、
就寝中何度も目が覚め、
アラームの1時間以上前に
目覚めてしまい…。
完全に自律神経が乱れている!?
日中に気になることがあって
それをずっと考えているからでしょうね。
ま、まったく寝られていないわけではないので
よしとして。
落ち着いたら
ゆっくりぐっすり寝たいだす。
健やかは睡眠からだす。
Relax & Enjoy♡