Vol.3485ハタラクさんの毎日 余裕がなくなると。
2024.07.23
嬉しい悲鳴があがる繁忙期の夏。
ということは
時間も心も余裕がなくなる
ということでもあります。
だから瞑想をしてなんとか
平常心でいようとしても、
なかなかに。
ミスが多くなる、
感情的になる、
少しのことで怒りがわく、
人への対応が雑になる、
勘違いが増える、
そして自己嫌悪に陥る。
これ、全部余裕がなくなって
起こることばかり。
人間だもの、と許してもらいたいけど
そんなわけにもいかず。
労りながら、ね。
自分をいちばん大事にできるのは自分だす。
Relax & Enjoy♡
