Vol.3667ハタラクさんの毎日 どこに立っていたいか。
2025.01.26
気持ちがざわざわするときってありますか？
わたしはしばしばあります。
それは自分の中の何かが反応して、
自分とは何かが異なるというときに
ざわざわします。
そんなときは
自分がどこに立っていたいかを思います。
現実的に立つ場所ではなく、
気持ち的に立っていたい場所。
別の言い方をすれば、どういう気持ちでいたいか。
その気持ちになるためには
どういう心持ちで、
どういう行動を次にとればいいかを考える。
この時間が短いほどグッド！
どこに立っていたいか、
その連続がいまの自分。
清々しい気持ちでいられることが
健やかさの秘訣だす。
Relax & Enjoy♡
