Vol.3710ハタラクさんの毎日
治すのは体。
2025.03.10
この年齢になると
いろいろな変化が出てくるのは
当然のこと。
なかでも体の変化は顕著です。
腰や肩などの痛み、
疲れが抜けない、
深く眠れない…。
改善するために
医療機関やマッサージなどに
行くのもその策のひとつ。
ただ、医師やマッサージ師が
治すというわけではなく、
彼らは健やかになるための
きっかけや道筋をつくってもらい、
治すのはあくまでも体。
その意識を持って過ごすことが
大事だよと、友人がアドバイスをくれて。
そうね、治すのは体。
毎日の生活、食事が基本だすな。
Relax & Enjoy♡
